Porqué es para ti?

Aprovecha el mejor método diseñado para adelgazar que combina el yoga, el entrenamiento personal, la músico terapia y la meditación.

  • Solo harás 25 minutos de ejercicios que son diseñados por nuestra entrenadora personal e instructora de yoga Zayra Mo

  • Conseguirás aumentar tu metabolismo gracias a la combinación de yoga y HIIT.

  • Las posturas las puede hacer cualquier persona en cualquier nivel.

Que harás?

  • 1
  • 2
    Tu primer nivel ! Master Esta Clase en 4 Semanas!
  • 3
    Tu segundo nivel ! Master Esta Clase en 4 Semanas!
    • 2ndo nivel. Rutina de 30 minutos. Se incluye la meditación.
    • Reto del mes - pose de la cobra.
    • Descarga tu libro del mes! kAca Yoga Todo sobre el yoga
    • Video Tip - Las causas de la obesidad
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  • 4
    Tu tercer nivel ! Master Esta Clase en 4 Semanas!
    • 3er nivel. Rutina de 30 minutos. Se incluye la meditación.
    • Reto del mes - El bote
    • Descarga Ebook La Mejores Asanas
    • Video Tip - Como llega la grasa en el estomago?
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  • 5
    Tu cuarto nivel! Master Esta Clase en 4 Semanas!
    • 4to nivel. Rutina de 30 minutos. Se incluye la meditación.
    • Reto del mes - La Langosta
    • Descarga Ebook Aprende a Meditar
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  • 6
    Tu quinto nivel ! Master Esta Clase en 4 Semanas!
    • 5to Nivel. Rutina de kAca Yoga Para Adelgazar con 30 minutos con meditacion
    • Reto del Mes Flexion Hacia Adelante
    • Tip del mes: Como el IMC te puede ayuda a la perdida de peso.
    • Descarga Ebook - Mudras
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  • 7
    Tu sexto nivel ! Master Esta Clase en 4 Semanas!
    • 6to Nivel. Rutina de kAca Yoga Para Adelgazar de 30 minutos y con meditacion
    • Reto del Mes Guerrero 1
    • Tip del Mes: La Grasa te roba energia
    • Descarga e imprime el libro Mandalas
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  • 8
    Tu séptimo nivel ! Master Esta Clase en 4 Semanas!
    • 7mo Nivel. Rutina de kAca Yoga Para Adelgazar de 30 minutos y con meditacion
    • Reto del Mes - Guerrero 2
    • Tip del Mes - Lo que el yoga ha hecho por ti
    • Descarga Ebook Cristaloterapia
    • Conoce la cristaloterapia para adelgazar
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  • 9
    Tu octavo nivel ! Master Esta Clase en 4 Semanas!
    • 8vo Nivel. Rutina de kAca Yoga Para Adelgazar de 30 minutos y con meditacion
    • Reto del Mes - Silla con Torsion
    • Tip: Un estudio revela como adelgazas
    • Apatita la gema que te ayuda a adelgazar
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  • 10
    Tu noveno nivel ! Master Esta Clase en 4 Semanas!
    • 9no Nivel. Rutina de kAca Yoga Para Adelgazar de 30 minutos y con meditacion
    • Reto del Mes - Tripode
    • TIP : El secreto de la respiracion en el yoga para adelgazar.
    • Magnesita la gema que te ayuda a adelgazar
    • Comparte con tu progreso, tu revolución, tu evolución.
  • 11
    Tu décimo nivel ! Master Esta Clase en 4 Semanas!
    • 10mo Nivel. Rutina de kAca Yoga Para Adelgazar de 30 minutos y con meditacion
    • Tip: Como reconocer las etapas de tu ciclo menstrual para entrenar mejor
    • Comparte con tu progreso, tu revolución, tu evolución.
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    Tu undécimo nivel ! Master Esta Clase en 4 Semanas!
    • 11mo Nivel. Rutina de kAca Yoga Para Adelgazar de 30 minutos y con meditacion
    • Tip: Cuánto ejercicio necesitas para optimizar la salud y por qué es poco efectivo para adelgazar
    • Comparte con tu progreso, tu revolución, tu evolución.
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    Tu duodécimo nivel ! Master Esta Clase en 4 Semanas!
    • 12mo Nivel. Rutina de kAca Yoga Para Adelgazar de 30 minutos y con meditacion
    • Tip: Cómo restablecer tu tiroides para quemar grasa y activar tu metabolismo.
    • Comparte con tu progreso, tu revolución, tu evolución.

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